外阴瘙痒怎么办 外阴瘙痒看7招

　　每一个女人都会遇到外阴瘙痒的时候，有时是由于卫生不洁、有时是由于妇科炎症，那末，遇到外阴瘙痒该怎样办呢？

外阴瘙痒介绍外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引发的1种自觉症状，为许多皮肤病所共有，而非1种特异…[详细]外阴瘙痒的病因|外阴瘙痒的症状|外阴瘙痒的医治|外阴瘙痒的预防搜索：外阴瘙痒

　　外阴瘙痒怎样办

　　每一个女人都会遇到外阴瘙痒的时候，有时是由于卫生不洁、有时是由于妇科炎症，那末，遇到外阴瘙痒该怎样办呢？

　　1、不要抓挠

　　瘙痒时的第1个反应就是抓痒，抓痒可以减缓1时却不能解决问题，反而会由于抓痒而不谨慎造成皮肤损伤，瘙痒难忍也要忍，这个时候你可以听听音乐、看看电视、或做其它事情转移注意力。

　　2、换条纯棉内裤

　　内裤与外阴部密切接触，如果内裤材质不好会影响阴部的健康，有些人就是由于穿了不合格的内裤、长时间的磨擦致使外阴瘙痒，内裤的材质有很多，比如纯棉、莫代尔、竹纤维，最好选择纯棉的内裤，化学纤维的最好不要用。

　　3、调剂饮食

　　不要吃辛辣、刺激性的食品，戒掉烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，让皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对医治瘙痒很有帮助。

　　4、及时就诊

　　由于瘙痒在难以开口的部位，很多女性由于害臊不好意思开口，而不敢上医院检查医治，又或觉得这对女性来讲很正常不需要看病，这些种种缘由拖延看病的时间，对外阴瘙痒的医治是10分不利的。当出现外阴瘙痒时，我们不能炜疾忌医，要及时到医院相干的科室进行检查，找出外阴瘙痒的缘由，根据医生的嘱咐配合医治。

　　5、做好局部卫生

　　卫生不洁是致使外阴瘙痒的常见缘由，这类外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁，养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯，特别是经期要及时清洁，同时也要注意清洗用具的清洁，做到“1人、1盆、1巾、1水”，避免因外阴不洁引发瘙痒。这里还要提提示大家，阴部的清洗也不能太频繁，外阴具有自净作用的酸性环境，如果过度清洗会致使酸碱失调，一样也会致使外阴瘙痒。

　　6、使用合格的卫生巾

　　每个月大姨妈都要用到卫生巾，防治外阴瘙痒除要注意清洁卫生，也要注意卫生巾的选择，买卫生巾时要注意看生产日期，别买3无产品。

　　7、定期清洗被单

　　很多人会注意自己的个人卫生，而疏忽了家庭卫生，被单、床单这些平常用品也是感染源，也要注意洗涤。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

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