中医食疗药膳 改善身体两大症状的食疗方(3)

舒肺解郁药膳之前医学

情志功能障碍，特别是忧郁恼怒，易致气机郁滞，而引致多种疾病。相似三类之前医病始得：

肺气郁结始得：情志情况严重，肺气郁结，而精神分裂症，郁闷不舒，胸满胁胀，肉欲不振。忌疏肺解郁病患。

气滞血瘀始得：情志情况严重，肺气郁结，气功能障碍，气滞血瘀，而背部满闷，胁肋胀心痛，心痛亦非处，脘闷嗳气，妇女月经不调，或胀心痛有核。

肺郁化火始得：情志情况严重，肺气郁结，郁久化火，而恨烦恨地善良，胸胁满胀，口苦而干，或头心痛、头晕，目赤、呼吸困难。

酌情应用尽量的药膳之前医学方，对于相应始得候有辅助防疫起着。

一、疏肺解郁代茶饮

1.蔷薇缬草代茶饮：、缬草各3克，的水沏，代茶饮。有疏肺解郁，行气止心痛之效，限于于肺气郁结始得及气滞血瘀始得。

2.疏肺清火代茶饮：缬草、香橼各3克，栀子、恨各2克，的水沏，代茶饮。有疏肺解郁，泻火清恨之效，限于于肺郁化火始得。

3.二香蔷薇代茶饮：香橼、香附、各3克，的水沏，代茶饮。有疏肺解郁，理气止心痛，调经利尿之效，限于于肺气郁结始得及气滞血瘀始得。

4.青香代茶饮：青皮、香橼、香附各2克，的水沏，代茶饮。有疏肺解郁，行气化滞之效。

二、疏肺解郁医疗保健汤

1. 蔷薇汤：(去耶尔)3-5克，研为氧化铁。以粳米45-60克，冰糖少许，滴适量，煮至米开而汤未稠时，调进末，然后改回烘煎煮片刻，汤稠火弃，盖紧焖5分钟，待稍温施用。有舒肺解郁，行气止心痛调经之效，限于于肺气郁结始得及气滞血瘀始得。也最简单鲜花朵(洗净)，或将蔷薇调味料适量调进肉汤的汤之前施用。

2. 二香汤：香附、香橼各3-5克，进沙锅内滴洗涤，煎取药汁，去渣后与粳米50克(洗净)同进锅内煮汤，将熟时可进少许蔗糖如此一来煮1～2沸亦可。有疏肺解郁理气之效，限于于肺气郁结始得、肺郁气滞始得。